Constellations systémiques individuelles et en groupe
Vous avez l’impression que quelque chose vous freine dans votre vie, sans que vous ne sachiez vraiment pourquoi ?
Cela pourrait venir de l’histoire de votre famille, de vos relations professionnelles ou d’autres dynamiques invisibles. La constellation familiale systémique individuelle et/ou de groupe sont alors de formidables outils pour vous aider à retrouver votre place.
Celle qui vous appartient vraiment.
Cet accompagnement est-il fait pour vous ?
- une sensation d’illégitimité, comme si quelque chose manquait dans votre propre vie ou comme si vous vous interdisiez d’être pleinement vous-même ;
- un manque de confiance en vous ou des blocages inconscients qui vous empêchent d’avancer et de réaliser vos projets ;
- un héritage lourd à porter tel que des deuils qui durent, des secrets de famille, des schémas répétitifs, des non-dits qui traversent les générations et pèsent sur vos épaules ;
- des relations conflictuelles avec vos parents, vos enfants, vos collègues, votre employeur… que vous n’arrivez pas à apaiser malgré vos efforts ;
- un mal-être ou de l’anxiété présents sans raison apparente.
Comment se déroule les séances de constellation familiale à Carcans, dans le Médoc ?
Les Constellations systémiques en groupe
Les constellations en groupe font appel à des participants qui deviennent des « représentants » du système familial, professionnel ou conceptuel (comme l’argent, la maladie, une émotion…) de la personne qui pose sa constellation.
Comment ça fonctionne ?
Après avoir échangé pour définir la stratégie de la constellation, je donne au groupe uniquement une phrase de départ. Les participants ignorent les détails de la problématique de la personne constellée et se mettent entièrement à son service. Placés dans l’espace, appelé le “champ”, ils se connectent aux ressentis qui émergent naturellement lors de la séance et les expriment tels qu’ils se présentent, de manière authentique.
Les avantages pour les constellés :
- La puissance et la richesse des informations obtenues grâce à l’énergie collective ;
- Des réajustements intérieurs favorisant la clarté et l’apaisement dans leur vie ;
- Une expérience transformatrice.
Les avantages pour les représentants :
- Des prises de conscience en résonance avec leur propre histoire ou leurs questionnements du moment ;
- Un cadre sécurisant, propice à l’écoute des autres et de soi ;
- Une expérience transformatrice.
Formats proposés :
En soirée (1 à 2h – 1 constellation) :
20 € / participant
30 € pour la personne qui pose sa constellation
En demi-journée (4 à 5h– 2 à 3 constellations) :
50 € / personne
Les Constellations individuelles
Les Constellations systémiques en groupe
Les constellations individuelles se vivent en séance privée, entre vous et moi.
Comment ça fonctionne ?
Vous disposez de supports physiques (coussins, feuilles, figurines, objets symboliques) pour représenter les éléments de votre système. Vous placez successivement ces « ancres » dans le champ pour ressentir et exprimer ce qui se joue dans votre situation.
Les avantages :
- Un cadre totalement confidentiel, idéal si vous n’êtes pas à l’aise en groupe ou pour aborder des sujets très personnels ;
- Un accompagnement sur mesure, à votre rythme, centré sur vos sensations et perceptions ;
- La possibilité d’explorer toute sorte de problématiques : familiales, professionnelles ou personnelles ;
- Un complément précieux à la constellation de groupe pour poursuivre un travail amorcé.
Tarifs
Première séance (60 à 90 min) :
70 €
Séances suivantes (45 à 75 min) :
65 €
Une approche profonde pour trouver vos propres réponses
Je vous accompagne dans la libération de vos blocages inconscients, en tant que guide neutre, parfois médiatrice, pour que vous trouviez vos propres réponses.
Pendant la séance, des gestes symboliques et des phrases réparatrices vous permettent de poser ce qui doit l’être et de libérer ce qui peut l’être.
Le déroulé de la constellation vous appartient.
D'où vient la thérapie par constellation familiale et systémique ?
La constellation familiale trouve ses racines dans le travail de Bert Hellinger, psychothérapeute allemand qui a développé cette approche dans les années 1990.
En s’appuyant sur l’observation de nombreuses familles, Hellinger a mis en évidence ce qu’il appelle les « ordres de l’amour ». D’après lui, ce sont des lois invisibles qui régissent les systèmes familiaux et qui, lorsqu’elles sont perturbées, créent des souffrances transmises de génération en génération.
Ce qui rend cette méthode si particulière, c’est qu’elle ne se contente pas d’analyser intellectuellement votre histoire. Elle la fait vivre dans l’espace, à travers des représentations symboliques.
Important à savoir : Les constellations familiales en groupe ou en individuel sont une approche complémentaire. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychiatrique et se pratiquent dans un cadre sécurisant, avec un praticien formé et bienveillant.
Engagez une thérapie par constellation familiale en Gironde : constellations systémiques individuelles et en groupe
Cette approche vous invite à faire la paix avec votre passé pour mieux embrasser votre présent. Offrez-vous la chance de vivre cette transformation !
Je suis Muriel Marquand, thérapeute spécialisée en constellations systémiques individuelles et en groupe, membre du SUP-H (Syndicat Unitaire des Professionnels de l’Hypnose)
Constellation familiale individuelle :
Première séance (60 à 90 min) : 70 €
Séances suivantes (45 à 75 min) : 65 €
Constellation familiale en groupe :
En soirée (1 à 2h – 1 constellation) :
20 € / participant
30 € pour la personne qui pose sa constellation
En demi-journée (4 à 5 h
– 2 à 3 constellations) :
50 € / personne
FAQ sur sur les constellations familiales et systémiques
Non. C’est une approche complémentaire pour travailler sur les mémoires inconscientes et émotionnelles, et elle ne remplace en aucun cas un suivi médical ou psychiatrique.
Parfois, une seule séance suffit pour débloquer une situation. D’autres fois, un suivi régulier permet d’aller plus en profondeur. Dans tous les cas, on avance ensemble à votre rythme, selon ce que vous ressentez.
C’est un travail qui touche au cœur, donc oui, l’émotion est souvent présente. Et c’est bon signe, cela veut dire que vous avancez ! Bien sûr, je suis là pour vous accompagner en toute sécurité, à chaque étape.